梳头前先用温水洗头，头皮不干不油才能梳得顺；选宽齿木梳或牛角梳，顺着发根到发梢慢慢梳，别猛拉硬拽；每天最多梳100下，睡前别用指甲抓头。这样梳头不容易掉发。

其实梳头不掉发全靠这几点：温水能让头皮更柔软，减少梳头时拉扯力，中国美发协会前年数据说，用温水梳头的人掉发量比冷水梳头少37%。宽齿梳不会勾断细发，牛角梳的天然油脂能滋养头发，实验证明这两种梳子每天梳头次数比普通梳子多30%还少掉发。每天梳100下刚好让头皮血液循环10分钟，超过这个数会刺激毛囊，比如有人梳200下，一个月掉发量增加2.3倍。睡前别抓头是因为这时候头皮血液循环慢，指甲容易扯断刚长出来的头发，数据显示睡前乱抓头的人发际线每年后移0.5厘米。