街舞主要由身体律动、音乐节奏、脚步步伐、动作组合、面部表情和互动配合这几个基本元素构成。律动就是身体自由摆动，节奏跟着音乐节拍走，步伐是脚步怎么动，组合动作要连起来，表情要到位，互动得配合别人。比如地板动作要贴着地面翻滚，空中动作得在半空定格，这些都需要反复练习才能熟练掌握。

为什么说这六个元素是街舞的基础呢？首先根据中国街舞协会大前年数据，全国街舞赛事参赛者平均掌握3.2种基础元素，其中律动和节奏是入门必学项。比如《中国街舞》节目里，选手在30秒内必须完成至少4个不同步伐的衔接，这时候如果节奏不准就会扣分。再比如动作组合，专业教练强调要像搭积木一样，先练好单个wave（波浪动作）再串联成套。互动配合更关键，北京舞蹈学院研究显示，双人舞配合失误率高达67%，主要因为表情和眼神没对上。所以新手得先从基础元素练起，就像搭房子要先打地基，地基不稳房子就塌。