烫发棒用起来其实挺简单的，先拿干发夹把头发夹住固定好。温度调到120度左右卷发时间别超过30秒，卷完再涂发蜡定型。卷发棒要握紧别抖，从耳后往前卷效果更好。卷完发尾再卷头顶，这样发根蓬松发尾顺滑。用冷风模式吹一下固定形状。

为什么这么用呢？护发机构统计，温度超过150度头发损伤率增加60%，所以调低温度能保护毛鳞片。卷发时间控制在30秒内，护发数据表明超过1分钟高温会烧焦头发。固定用发蜡比发胶更持久，发蜡分子小能渗入发丝。卷发棒握紧不抖能减少拉扯伤发，耳后往前卷符合头皮生长方向。冷风模式让定型更自然，热风吹容易让卷度变形。比如温度调到120度左右卷发时间别超过30秒定型用发蜡，这样操作护发效果最好。