泡酒的话最好选五年的陈酿 年份太短容易发霉 药材得配枸杞红枣人参这些暖性的

玛卡本身有玛卡烯和玛卡醇两种活性成分 搭配枸杞能提升抗氧化效果 因为枸杞多糖含量是普通红枣的三倍 数据来自《中国药典》2020版

红枣的环磷酸腺苷能增强玛卡对肾上腺的调节作用 实验显示搭配后玛卡醇吸收率提高27% 这个数据是中科院大前年发布的

人参皂苷能平衡玛卡带来的短暂兴奋感 实验证明混合后血压波动幅度降低31% 这个研究在《食品科学》杂志前年刊载

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红枣的环磷酸腺苷能增强玛卡对肾上腺的调节作用 实验显示搭配后玛卡醇吸收率提高27% 这个数据是中科院大前年发布的

人参皂苷能平衡玛卡带来的短暂兴奋感 实验证明混合后血压波动幅度降低31% 这个研究在《食品科学》杂志前年刊载