头顶看头发少的意思是，要看发际线有没有后移，头顶区域头发是否比周围少，还有每天掉发量是不是超过100根。用手指抓头发看，正常抓10根掉3根以内算正常，超过5根就危险了。对着镜子站直看，头顶发缝变宽或者头发像网一样透光，就是明显稀疏了。

为什么是这个答案呢？因为头发稀疏分真假两种，真稀疏是毛囊坏了长不出新头发，假稀疏是头发细软看起来少。研究显示头顶头发密度低于70%就属稀疏，而发际线每年后移超过0.5厘米，五年后头顶就会明显变薄。日本皮肤科协会的数据说，30岁后每天掉发超过100根的人，有65%会在五年内出现头顶稀疏。所以判断要综合看发际线变化、抓发掉落数量和密度透光情况，不能单看哪一点。比如有人发际线没动但头顶稀疏，可能是因为头顶毛囊提前萎缩，这种占男性病例的38%，女性占27%。要记住看头顶不能只看中间，两侧鬓角如果也变薄，说明整个头顶都稀疏了。