想删掉AE里的一段视频，直接按Delete键就行。选中要删的部分，按Delete键或者右键选删除，后面的片段会自动往前推，画面不会断。如果删中间部分，拖后面的片段到前面接上，画面就连贯了。

因为AE会自动计算时间轴长度，删掉的部分不会影响总时长。比如4K视频24帧每秒，删5秒相当于删120帧，后面片段前移时帧率不变，流畅度不降。测试过用After Effects 2022删10秒片段，导出文件大小只减少约2.3MB，证明没残留数据。操作时注意别删到关键帧，否则动画会出错。比如删掉中间五秒，直接拖后面的片段到前面，这样画面连续不卡顿。