抖动效果就是让画面里的东西像被风吹动那样微微晃动。在AE里主要用关键帧控制位置、缩放、旋转这些参数，然后让它们随机抖动。比如先选中图层，按住Ctrl键画几个关键帧，把位置数值调高调低，再用"wiggle"函数让这些关键帧自动抖动。抖动幅度一般设5-15像素，频率每秒2-3次最自然，太大会像抽风太频繁，太小又看不出抖动。

为什么这样操作有效呢？因为抖动效果本质是给运动轨迹添加随机波动。AE里的wiggle函数能根据时间自动生成符合正态分布的数值，这种分布刚好符合人类对自然抖动的感知。实验数据显示，当抖动幅度超过画面宽度的5%时，观众会误以为是异常抖动。所以设置参数时要参考画面尺寸，比如1000像素的画面，抖动幅度控制在50-150像素之间。关键帧数量要足够多，每秒至少2-3个关键帧才能让抖动看起来连贯，太少的话会像卡顿。要记得用"平滑"功能处理关键帧，避免数值突变造成的生硬感。