色块就是AE里用形状图层或蒙版画出来的纯色方块，就像给视频铺底色那样。先点工具栏的「形状工具」，画个矩形或圆形，调「颜色」面板选色，再改图层「混合模式」和「不透明度」，就能让色块变出不同效果。变色的话就是给色块加关键帧，让颜色、大小、位置随时间变，比如用「线性渐变」工具画条斜线，拖动时间轴让渐变块动起来。

为什么这样做？因为AE的形状图层自带「路径」功能，画个色块就像给视频穿件衣服，混合模式有上百种（官方数据是112种），能叠加出柔光、投影等效果。比如「叠加」模式能让前后图层颜色平均，而「滤色」模式会像打光一样提亮。关键帧每秒30帧（NTSC制式）或25帧（PAL制式），拖动帧轴就能让色块变色。比如做霓虹灯效果，先画蓝块，用「发光」混合模式加关键帧，每秒变三次色，配合「位置」关键帧让色块左右摆动，就能做出流动的霓虹灯效果。