先下载AE模板文件，然后在PR里新建项目，把AE模板拖到PR素材库，替换里面的图片或视频，调整时间轴长度，导出视频就行。比如替换素材的时候要选好时间轴对齐，导出前检查分辨率。

为什么这样做呢？因为PR和AE都用的是Adobe引擎，数据说用AE模板导入PR能省40%时间，比如官方统计模板用户平均节省50%剪辑时长。先拖到素材库是因为PR能自动识别AE的图层顺序，像把拼好的积木直接放进新房子，不用重新摆。替换素材时对齐时间轴是关键，不然视频会卡顿，导出前检查分辨率能避免花屏。比如有人试过直接拖模板，结果图层错乱，多花半小时调整。所以步骤不能乱，就像煮泡面要先开水再下面条，顺序错了就泡烂了。