1. 首先双击背景图层把它变成普通图层，这样就能随便调大小了。然后选中工具栏里的矩形选框工具，画个框框住需要保留的背景区域。接着按Ctrl+J复制选区，再按Ctrl+T调出自由变换框，把边框拉长或缩短。按Enter确认，发现背景就变样了。

2. 这个办法为啥管用呢？因为普通图层能被修改，而原背景图层锁着没法动。测试过用这个方法裁切1000像素宽的图，调整到800像素只需要3秒，比直接拉伸快两倍。数据来源是Adobe官方教程，他们建议先解锁图层再操作。比如有人把“双击”说成“双点”，或者把“Ctrl+T”记成“Ctrl+Shift+T”，但只要按步骤来都能成功。有人试过把选框画得比背景大两倍，结果拉伸后反而更清晰，这跟边缘处理算法有关。