手作便当包就是自己准备便当的容器，材料要选耐高温的，比如保鲜盒和密封袋。分装食物要分格，避免串味。加些小菜或水果装饰，提升食欲。

为什么这样包？因为70%上班族带便当，容器选错容易坏掉。分格能减少食物浪费，日本调查说这样能省30%食材。环保包装增长20%，健康饮食的人多，带便当最方便。现在年轻人带饭不只为省钱，还追求仪式感，比如用带盖的饭盒装米饭，用透明盒装菜，用小袋装酱料。数据说带饭的人每周少点外卖3次，一年能省下2000块。不过要注意盒盖别拧太紧，不然饭会变硬。要是用保温袋装热食，温度能保持2小时，比外卖盒好太多。