设置步骤其实挺简单的先打开PS找到设置文件修改主题颜色把黑色勾选上保存生效。如果用英文版得先切换语言再改颜色。部分旧版本可能得装扩展插件才能实现全黑效果。

为什么得这么做呢？因为深色模式能减少屏幕反光保护眼睛Adobe 前年报告显示78%设计师偏好深色界面。开发者论坛投票数据也显示65%用户觉得黑色主题让PS界面更简洁。特别是做修图时黑色背景能让图层和蒙版显示更清晰。比如处理高光时黑色背景能让白色图层对比更明显。还有个冷知识是黑色主题下PS的菜单栏文字辨识度比浅色高22%（数据来源：Adobe官方用户体验实验室2023Q2报告）。不过要注意修改主题文件前得备份原文件防止出错。