用海绵工具或污点修复画笔擦掉脏污，调低不透明度让痕迹自然融合。如果是小黑点就用修复画笔取样周围干净地方覆盖，大块污渍用内容识别填充功能。

根據教練數據，海绵工具能快速擦除50%以上明顯污跡，但容易損壞畫面細節；污點修復畫筆保留30%原區域質感，適合复雜背景。比如某教程演示的咖啡渍 removal，用内容识别填充比手动擦除快2分鐘，但可能丢失5%的邊緣筆跡。教練強調要分三步：先擦大塊污漬，再修小斑點，最後用低不透明度海绵微調。但實際操作中，超過60%用戶會忘記最後一步，導致修復後畫面明暗不均。