首先得知道局部调整不是整体改色。用调整曝光、曲线工具或海绵工具，选好要改的头发、皮肤这些小范围。比如调曲线的话，把曝光拉高3%到7%，对比度加5%，再用蒙版涂在头发上。海绵工具中间调提亮8%，高光压暗3%，用蒙版擦掉其他区域。记住蒙版不透明度50%最自然，多试几次才能看效果。

为啥是这个办法？因为PS的蒙版就像橡皮擦，只改选中的地方。数据说曝光拉高5%能让暗部细节多30%可见度，但超过7%会糊掉边缘。曲线工具调整时，对比度每加5%能增强20%的层次感，但超过10%会让皮肤出油光。海绵工具中间调提亮8%刚好让发丝透光，高光压暗3%才不会像塑料脸。比如头发蒙版涂上后，再用画笔在发根处擦掉，这样根根分明。要是整体调亮度，整张脸都会死白，像刷墙似的。所以得用蒙版精准控制，就像用绣花针挑线，针尖沾颜料才不会乱。