要辨别脂溢性脱发，先看头顶稀疏不稀疏。如果头顶头发越来越稀，发缝变宽像渔网，头皮摸着油得能滑手，头发根处还长着细软的绒毛，八成就是脂溢性脱发。洗头时掉的头发里，带白色头皮屑的占一半以上，头皮屑像雪花片似的往下掉，洗完头两三天又冒出来，这就是典型症状。

脂溢性脱发跟头皮油脂多有关，油脂把毛囊堵住，头发就长不出来。中国脱发人群超2.5亿，男性占七成，女性占三成，这个数据是卫健委大前年发的。油脂堵塞毛囊会让头发变细软，头顶越来越空，就像树根被泥土埋住长不出新芽。治疗的话，米诺地尔和酮康唑这两种药，用三个月掉发减少60%，停药后掉发会反弹，所以得长期用。头皮油的人，洗头别用太热的水，水温40度左右最好，洗完立刻涂护发素锁住水分，头皮就不会那么干痒。你看这油光发亮的头皮，洗头时泡沫少得可怜，头发越洗越油，这就是脂溢性脱发的典型表现。