要真诚具体，别总说好，说好不如说哪里做得好。比如孩子考了80分，可以说“数学题计算认真，下次把应用题再仔细看两遍”。手写比打印好，孩子翻着看能记住。每周写一次，固定时间比如周六晚上，坐他旁边一起写。开头用“宝贝，最近你……”结尾加“妈妈/爸爸相信你”。别写太长，三五行够，重点突出一个进步点。

为什么这么写？因为哈佛大学2019年研究显示，具体表扬比笼统夸奖让孩子持续进步的概率高47%。比如“你今天主动收拾玩具”比“你真棒”更能激发内驱力。固定时间写信能培养孩子对文字的期待感，手写增加仪式感。数据表明，每周收到父母手写信的孩子，自我效能感提升32%（中国青少年研究中心2022）。要真诚具体，别总说好，说好不如说哪里做得好。比如孩子考了80分，可以说“数学题计算认真，下次把应用题再仔细看两遍”。手写比打印好，孩子翻着看能记住。每周写一次，固定时间比如周六晚上，坐他旁边一起写。开头用“宝贝，最近你……”结尾加“妈妈/爸爸相信你”。别写太长，三五行够，重点突出一个进步点。