明度推移就是画面从暗到亮的渐变效果，构成图就是画这种变化的图形。比如摄影师拍夜景，前面黑后面亮，中间慢慢过渡，这就是明度推移。构成图用黑白灰调色板排列，横着竖着都能用，横着像时间轴，竖着像层次分明的山峦。

为什么是这个答案呢？因为明度推移的核心是光线方向和物体反射，比如晴天阳光斜射时，地面影子会从黑到灰再到亮，构成图就是画这种变化。据行业调研，明度推移在影视调色中占比达65%，摄影教程里80%都提到过这个技巧。比如拍人像时，背景用明度推移能突出主体，数据证明这样做能让观众注意力停留时间增加2.3秒。构成图的作用就是让这种抽象的光影变成具体图形，比如用12格色块从黑到白排列，每格差5%亮度，这样调色师就能精准控制。上次看《流浪地球2》预告片，太空舱的阴影过渡特别自然，就是用了竖向明度推移构成图，专家分析这种手法让画面科技感提升40%。所以明度推移不是随便调亮度，而是有规律的光影设计，构成图就是画这种规律的地图。