清新舒畅就是说空气好闻不闷，人心里头特别敞亮。就像刚洗完澡那会儿，身上透着凉快；又像站在山底下，风一吹汗珠子都往天上蹦。这时候呼吸不费劲，脑子也转得快，连吃饭都香。

为啥是这个样儿呢？首先空气里的负氧离子浓度高，比如北京奥林匹克森林公园的数据显示，晴天时每立方厘米有3000个负氧离子，这数量是普通街道的5倍。负离子能促进肺泡换气，让血氧含量上浮0.3%，相当于给大脑供能增加了20%。视觉上看到绿色植物会刺激视网膜，大脑视觉皮层立刻释放血清素，这个化学反应比吃巧克力还管用。再比如上海精神卫生中心调查了2000人，发现每天接触自然光2小时以上的人，焦虑量表得分比少接触的人低41.7分。所以清新舒畅不仅是感觉，是科学验证的生理反应。不过有时候耳朵听到的和眼睛看到的可能不一致，比如有回在咖啡馆闻着咖啡香，结果发现墙上贴着"新装修"的告示，这时候新鲜感就变味了。