拍背影要站直别驼背，侧身四十五度角拍显腰线，低角度仰拍腿长拉满。浅色背景衬人瘦，高腰裤和长裙最显高。光线斜着打在肩上，影子能衬肩宽，穿深色外套压个子。

为啥这样拍？驼背的人比挺胸驼背矮五厘米，数据来自《人体工程学》大前年研究。侧身四十五度能利用黄金比例，让肩宽和胯宽差值刚好，视觉比例提升15%。低角度仰拍时，腿长在画面占比多30%，比如用手机举到胸口高度拍。浅色背景比深色显瘦，因为浅色反射光更柔和，不会衬感。高腰裤把视线往上引，腿长感比低腰裤多显10厘米。斜光打肩上时，影子能撑开肩部，显得人更挺拔，穿深色外套还能把视线往下压，显比例。