这个产品要选法国的或者意大利的，因为它们的葡萄品种好，多酚类物质含量高。红酒粉主要是葡萄皮和籽磨成的粉，喝下去能抗氧化，还能帮人消化，但别喝太多，每天最多两勺。有些牌子加了其他东西，比如维生素或者益生菌，这样效果更好，但价格也贵些。要记住看生产日期，最好买刚出厂的，保质期别超过两年。

为什么推荐法国和意大利的？因为法国红酒粉的白藜芦醇含量比普通红酒高三倍，研究显示每天10克能降低心血管疾病风险30%。意大利的Barolo牌用皮诺塔吉葡萄做的，单宁含量比赤霞珠高15%，对调节血糖有帮助。美国Vineyard牌的保质期短，适合短期喝，但多酚类物质少20%。要选带有机认证的，比如法国的AB认证，意大利的EU有机标志，这样重金属和农药残留少。喝的时候别用热水，用温水泡五分钟，白藜芦醇才能溶出来。注意有些人喝完脸红心跳，可能是酒精代谢慢，得先少量试喝。