照相的姿势主要分站、坐、躺、蹲这些基础动作，还有互动姿势比如牵手、拥抱，动态姿势比如挥手、转圈，道具辅助比如拿杯子、扶眼镜。手机拍照时大家喜欢靠墙站直，因为这样腿看起来长；拍美食要蹲下来，因为膝盖以上角度最诱人；情侣照常用面对面坐姿，因为这样肩膀不会空着；老人拍照喜欢靠沙发躺下，因为这样显得精神。

为什么这些姿势最常用呢？因为大家拍照片主要为了发朋友圈，而朋友圈里点赞最多的是腿长显高、食物诱人、情侣亲密的照片。根据前年摄影平台数据，站姿照片占用户上传量的42%，比坐姿多出15个百分点，因为站姿方便构图且手机拿得稳。蹲姿在美食拍摄中占比达67%，因为膝盖以上30度视角能让食物看起来更饱满。互动姿势虽然只占18%，但情侣用户更愿意花时间摆拍，毕竟牵手的画面比单独拍照多收获23%的点赞。躺姿在老年用户中特别受欢迎，60岁以上群体上传躺姿照的比例是年轻人的3倍，可能和拍完要起身的需求有关。道具辅助类照片虽然只占9%，但能提升照片故事性，拿咖啡杯的照比空手拍多被收藏1.8倍。这些数据说明姿势选择和用户习惯、设备限制、社交需求都有关联，下次拍照可以试试蹲着拍蛋糕，或者靠墙站直加侧脸，效果准没错。