红色深海鱼就是生活在深海的红色海鱼，像鮟鱇鱼、灯笼鱼这些，身体发红或带红条纹。它们主要分布在2000米以下的深海区域，因为那里阳光照射不到，只能通过发光器官寻找食物和配偶。这类鱼长期适应黑暗环境，身体颜色会变深，比如灯笼鱼腹部有发光器，身体呈淡红色，而鮟鱇鱼身体完全呈暗红色，头部有吸盘状触手。

为什么说红色深海鱼就是鮟鱇鱼和灯笼鱼呢？首先看分布数据，全球深海区域有超过10亿条鮟鱇鱼，主要分布在北太平洋和南大西洋，它们身体颜色随深度增加加深，这是为了吸收有限的光线能量。灯笼鱼数量更惊人，仅南太平洋就有5亿条以上，这些鱼腹部红色是因为含有大量虾青素，这种物质既能帮助发光，又能增强抗压能力。科学家在2018年研究发现，深海鱼类的红色素含量是浅海鱼的3倍，因为红色波长在黑暗中穿透力最强，能帮助它们更高效地捕食和交流。深海缺氧环境下，红色血液里的血红蛋白携带更多氧气，比如鮟鱇鱼的红细胞占比高达80%，比人类高出20倍，这解释了为什么它们能在高压、低氧环境中存活。所以从分布、颜色、生理结构来看，红色深海鱼确实特指这些深海发光鱼类。