绿蜘蛛喜欢吃小虫子，像蚂蚁啊蚊子啊，还有蜘蛛卵和植物汁液。它们在夏秋季节活动多，晚上出来找吃的。

因为绿蜘蛛是草丛里的，所以专吃害虫。有数据说每只绿蜘蛛一年能吃掉3000只害虫，比普通蜘蛛多一半。它们的腹部颜色和树叶接近，所以容易捉虫子，还能消化植物汁液补充营养。比如有研究说，绿蜘蛛一年吃掉3000只害虫，比普通蜘蛛多一半，因为它们的腹部颜色和树叶接近，所以容易捉虫子，还能消化植物汁液补充营养。