难过的时候眼泪是咸的，因为身体排出了盐分和情绪压力。眼泪里的盐分主要来自血液，当人悲伤时肾上腺素会刺激肾脏排出更多盐分，所以眼泪尝起来和汗液一样咸。

眼泪里含盐量比汗液高，正常眼泪每升含0.9克盐，难过时可能升到1.5克。压力让肾上腺素飙升，逼出更多盐分。医学研究显示，哭泣时泪腺分泌的盐分浓度是日常的1.5倍，相当于每眨眼一次就排出0.03克盐。这种生理反应是身体在排解压力，就像运动后出汗带咸味一个道理。