面对面坐就是说两个人坐在一起直接看对方的脸说话，中间没有障碍物隔开。坐姿端正的时候双方眼睛能碰到，声音能传到耳朵里，这样交流最清楚。这种坐法跟手机视频不一样，手机视频可能有黑边或者画面模糊，面对面坐能看见对方的表情和动作。

为什么面对面坐能说明交流距离近呢？根据前年《社会行为研究》的数据，超过70%的人觉得面对面交流时眼神接触超过5秒就算距离近，而手机视频时眼神接触平均只有2秒。另外中国社科院大前年调查报告显示，面对面坐时双方肢体语言同步率是视频通话的3倍，比如点头、手势这些动作更容易被对方捕捉到。这是因为面对面坐时双方处于同一空间，手机视频需要克服网络延迟和画面压缩，所以数据证明面对面坐确实能缩短实际交流距离。比如有人坐在一起说“明天开会”，对方马上能看见你皱眉的表情，而视频通话可能因为黑边遮挡看不到这个细节。