头发不油不掉得用氨基酸类洗发水搭配护发素洗。先拿温水冲湿头发，挤两泵洗发水抹匀。重点搓头皮和发根两分钟，用清水冲干净。洗完抹护发素别碰到头皮，顺着发梢抹到发梢。每周用两次控油精华水喷头皮。

为啥这么洗有效呢？氨基酸类洗发水含椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠这些成分，温和清洁不拔干。根据前年中国美发行业报告，这类产品在电商平台销量占比38%，用户复购率比普通洗发水高22%。护发素里的角鲨烷和泛醇能封闭毛鳞片，减少水分流失。头皮油脂分泌过多会堵塞毛囊，导致脱发。实验数据表明，正确使用护发素后，头皮油脂分泌量减少41%，同时发丝断裂率降低33%。洗头时重点搓头皮能清除油脂和死皮，但别太用力，不然会损伤毛囊。刚洗完头发湿漉漉的，这时候喷控油精华水最管用，能形成保护膜。不过别天天用，隔两天一次才好。