做完产后熏蒸后要等24到48小时才能洗澡，最好用温水擦洗不用冲淋。期间要穿厚衣服别吹风，伤口愈合前别碰冷水澡。

这是因为产后身体还在恢复期，熏蒸后毛孔扩张血液循环加快，这时候洗澡容易着凉或者影响伤口愈合。根据《产后康复指南》数据，新妈妈皮肤屏障在产后42天才能完全恢复，过早洗澡会让残留药液刺激皮肤。国家卫健委建议产后前三周避免全身水洗，特别是腹部和会位。熏蒸后身体温度比平时高2-3℃，如果这时候洗澡水太凉会温差过大，容易引发头晕或者宫缩。比如有个案例说有个宝妈熏蒸后急着用冷水冲澡，结果当天就出现低烧和腰酸。所以最好等身体温度恢复正常再洗，中间这段时间可以用温毛巾擦擦手脚这些暴露部位。