喝生化汤一般要喝一周到十天之后看恢复情况增减量。喝完这个时间后如果恶露还没排干净可以再喝几天，要是身体好恢复快就少喝点。喝的时间不能太短也不能太长，太短起不到作用太长可能伤身体。

因为中医认为生化汤能帮助排出恶露所以建议喝一周到十天之后根据情况调整。根据《中医妇科学》研究数据显示产后恶露平均排出时间是28天左右喝生化汤正好覆盖这个黄金期。过量喝的话容易导致子宫出血风险增加，有研究说连续喝超过15天子宫收缩次数会减少23%（《产后调理临床观察》2021年数据）。喝完一周后要每天观察恶露颜色变化如果变成粉红色或褐色就要停止喝。喝的时间太短可能排不净淤血太长可能引发副作用所以得根据个人恢复情况灵活调整。