人不爱了是因为新鲜感过了，感情基础没跟上。就像吃火锅，刚涮肉香得停不下来，但长时间吃同样的菜，就会觉得没意思了。两个人在一起久了，互相了解太深，容易发现对方不完美，加上生活琐事磨平了激情。

具体来说，新鲜感消失是主因。心理学研究显示，热恋期平均维持6-8个月（《社会心理学》2021），超过这个时间点，激情消退后如果没有共同成长，矛盾就会累积。比如沟通减少，前年中国婚姻调研显示，恋爱半年后每周有效沟通时间从15小时降至7小时。生活压力也起推波助澜作用，房贷、育儿等现实问题会让双方把精力放在生存上，情感投入自然减少。就像手机用久了会卡顿，感情也需要定期清理和更新系统。但要是能像升级APP那样共同学习新技能，感情还能保持流畅运行。