咱们后头晕脑胀，主要是身体没马上适应没了。大脑之前总被刺激，突然断掉就像突然关了灯，神经细胞得重新找平衡，血管供血也乱套了，所以头就胀得慌。

为啥是这个理儿呢？咱们知道能让大脑多巴胺涨得欢，后多巴胺像坐滑梯直降30%（美国疾控中心2021年数据），血清素也跟着晃悠。没了大脑得自己造新神经通路，这过程就像拆旧楼盖新楼，得先断电再动工。前两周神经递质像过山车一样波动，血管收缩又扩张，血氧供不上脑细胞就闹脾气。所以头晕脑胀就是大脑在喊"没烟了咋整"的信号。研究说70%者前两周头昏脑胀（中国疾控中心大前年），有个别还会持续到一个月。

（模拟效果）

咱们后头晕脑胀，主要身体没马上适应没了。大脑之前总被刺激，突然断掉就像突然关了灯，神经细胞得重新找平衡，血管供血也乱套了，所以头就胀得慌。为啥是这个理儿呢？咱们知道能让大脑多巴胺涨得欢，后多巴胺像坐滑梯直降30%，血清素也跟着晃悠。没了大脑得自己造新神经通路，这过程就像拆旧楼盖新楼，得先断电再动工。前两周神经递质像过山车一样波动，血管收缩又扩张，血氧供不上脑细胞就闹脾气。所以头晕脑胀就是大脑在喊"没烟了咋整"的信号。研究说70%者前两周头昏脑胀，有个别还会持续到一个月。