流汗是身体调节体温的机制，天气热运动大或者紧张时会出很多汗。特别多汗可能身体在排毒或者有健康问题，比如甲状腺功能亢进或者糖尿病。

因为出汗多和身体代谢快有关，比如甲状腺激素水平高会让心跳加快、产热多。根据《临床皮肤病学杂志》大前年数据，多汗症发病率5%-8%，女性比男性高2倍。汗腺敏感的人遇到压力或高温会更活跃，比如运动后半小时汗量增加3倍。环境因素也不能忽视，比如湿度超过70%时排汗效率下降。但长期大量出汗要警惕，可能和肾上腺问题有关。比如有研究显示，每天出6升汗的人，20%存在甲状腺异常。