酒吧里摇头主要是跟着音乐节奏晃动脑袋，大家觉得这样简单好记，还能跟着音乐一起动起来。音乐放快了就摇得高些，音乐慢了就摇得轻些，有时候还会配合手臂摆动或者脚尖点地。这种摇头动作特别适合新手，不用学太复杂的步伐，主要靠感觉跟着音乐走。

为啥说摇头舞是这个样子的呢？因为音乐节奏快的话，身体反应就快，大家就跟着摇头晃脑的。比如现在很多酒吧放电子舞曲，每分钟120到140下的节奏，正好适合摇头配合。有数据显示，70%的酒吧舞者通过摇头动作释放压力，30%的人还会同时跺脚。其实摇头舞的起源挺早的，80年代欧美夜店就有人这么跳，后来传到国内，结合了本土的广场舞元素。现在很多酒吧的灯光一打，音乐一响，大家就自然地跟着摇头晃脑，连喝两杯啤酒都更有感觉了。不过要注意别摇太猛，小心撞到酒杯。上次有朋友摇得太猛，差点把啤酒喷到别人脸上。