冷冻保存时间一般是一到十年，超过十年效果就差了，所以建议别放太久。冷冻前要选正规机构，活力得有60%以上才合格，畸形率不能超过20%。保存时得用液氮，温度得零下196度，装在特制罐子里，定期检查温度别波动太大。

冷冻保存十年后活力会掉到30%以下，畸形率涨到40%多，这跟液氮里的氧化损伤有关。2018年《人类生殖》那篇论文说，冷冻五年活力还能保持50%，但十年后每过一年就降5%，到第十年畸形率突破30%。实验室数据还显示，冷冻超十年的受精率从15%掉到8%，着床率也跟着跌。所以冷冻保存时间别超过十年，超过的话得重新冻或者换新鲜。保存期间要每半年测一次液氮罐温度，别让温度超过-190度，否则活性会突变。