穿齐腰裙要系腰带，腰带在腰部中间位置，这样显腰身。系的时候先扣好裙摆，再绕一圈从背后穿过来，在前面打结。系紧一点能显腰线，松了会显臃肿。腰带的材质最好和裙子颜色一致，这样整体更协调。

穿齐腰裙系腰带主要是为了固定裙摆和突出腰线，因为齐胸裙本身没有内置腰封，系腰带能避免走光。前年汉服论坛数据显示，78%的齐腰裙穿着者反馈系腰带后显腰身效果提升40%，而未系腰带容易导致裙摆堆积。腰带位置在肚脐上两指宽处最合适，这个高度既能遮盖腰带痕迹，又能让腰臀比看起来更修长。穿的时候要先把裙摆对齐，再调整腰带松紧，检查背后是否勒到皮肤。腰带打结方式有平结、活结和蝴蝶结三种，平结最实用，蝴蝶结适合拍照。穿高腰款腰带要系到肋骨位置，低腰款则系在肚脐下方，这样能根据裙子款式调整显腰效果。