练剑道想当教练，至少得三年起步。国内道场普遍要求五年，日本剑道协会规定初段需500小时训练。先得考段位，段位分初段到十段，初段至少三年，十段要十年以上。还得参加教练培训，培训结业要半年，实操带新人再积累两年。现在很多馆还要求会打本手和竹刀，光基本功就得多练半年。

为什么得五年起？首先得把基本动作练熟，比如挥刀角度、步法移动，这得三年。然后考初段，国内平均要800小时训练，日本协会数据是500小时。考完初段还得参加教练培训，培训里要教安全知识、教学法，结业考试要考理论加实操。听说北京某道场统计，从学员到教练平均要7年，前三年练基本功，中间两年考段位，后两年带学员。现在很多馆还要求会打本手和竹刀，光基本功就得多练半年。