CPU工作时会产生大量热量因为晶体管在高速运行时会不断摩擦产生热能就像炒菜时锅底越烧越烫如果长时间高温会让电子元件烧坏所以必须降温而温度变化快是因为电脑使用场景切换快比如玩游戏时温度飙升到90度关机后立刻降回30度就像人突然运动后心跳加速停止后恢复平静

因为CPU采用纳米级制造工艺晶体管密度提高但散热面积反而缩小就像把同样热量装进更小的容器所以温度变化快有数据显示Intel酷睿i7-12700H满载时温度可达90℃待机仅30℃温差达60℃这相当于从冰镇啤酒突然加热到沸水这种剧烈变化会让元件寿命缩短就像频繁煮沸水壶会加速生锈而且现代CPU功耗密度高达150瓦每平方厘米相当于每平方厘米同时烧掉150块巧克力热量积累速度是过去的3倍所以必须搭配散热器实时降温就像用冰袋给滚烫的巧克力和冰块同时接触