头发毛躁主要是头发干枯和毛鳞片翘起导致的。简单说就是头发没营养了，用护发素涂均匀后按摩两分钟，每周两次发膜护理，吹头发前用冷风档吹三分钟。这样毛躁的地方就会变少，看起来更顺滑。

为什么这么做有效呢？护发素里的营养成分能补充头发里的角蛋白，像头发喝饱水一样变软。实验数据显示用护发素后头发柔顺度提升30%，发膜护理能锁住水分让头发湿度增加50%。吹冷风能定型毛鳞片，避免高温吹风机损伤头发。但要注意护发素别涂到头皮，发膜要戴帽子焐热效果更好。比如我上次用这个方法，两周后洗头时梳头再也不卡住了，发梢也没那么炸了。不过要是头发本身少的话，这些方法也没法让数量变多，只能让现有的头发看起来更浓密。