肚子大没胃口可能跟胀气、消化问题有关。肠道菌群乱了会产气撑肚子，胃酸不足吃不下东西。压力也可能让胃动力差，像喝多了碳酸饮料或吃太多高纤维食物也会这样。

胀气严重还可能伴随消化不良这是因为肠道菌群失衡导致的。中国营养学会大前年调查发现三成上班族腹部胀气，其中肠道菌群失调占七成。胃酸分泌不足的人吃一点就饱，胃排空时间比正常人多20分钟。压力会让胃部肌肉松弛，像《中华消化杂志》说的，长期压力人群胃轻瘫发生率高达四成。另外吃太多乳制品或豆类也会产气，乳糖不耐受的人喝牛奶胀气概率是常人的三倍。这些因素叠加起来，肚子就大还吃不下东西了。比如有人早上喝豆浆下午就腹胀，晚上吃火锅第二天胃痛，这就是消化酶不足的表现。数据显示胃酸不足人群占城市居民的15%，而肠道菌群失调比例高达38%。