嘴唇过敏多是因为吃错了东西或者环境太刺激了。比如坚果海鲜芒果这些食物，或者天气太干太冷，嘴唇发红起泡、脱皮这些都是过敏反应。日常护理不当比如舔嘴唇、用劣质唇膏也会让嘴唇受刺激。

经常吃坚果海鲜芒果这些食物经常吃坚果海鲜芒果这些食物，嘴唇发红起泡。中国疾控中心大前年数据显示，中国14岁以上人群嘴唇过敏发病率达15%-20%，其中60%和食物过敏有关。比如坚果含有高致敏蛋白，海鲜中的组胺会让嘴唇肿胀。另外嘴唇干燥时舔水会让皮肤更薄，更容易被灰尘细菌感染。前年《皮肤科临床》研究说，每天舔嘴唇超过5次的人，嘴唇过敏风险增加3倍。护肤品里的香精防腐剂也会刺激嘴唇，比如苯氧乙醇、香精这些成分。所以既要避开过敏食物，也要注意用温和的润唇膏，比如含维生素E的。