明星胸大瘦胸还大因为她们经常健身，胸肌和脂肪比例特殊，同时穿着厚实内衣。镜头角度也会放大胸部，比如仰拍时胸部在画面上半部分显大。很多女明星每天跑步跳绳两小时，这样能瘦肚子同时让胸肌更紧致。举个例子，某女团成员透露她每天做200个俯卧撑，三个月后胸围增加2厘米但体重下降5公斤。

明星胸大瘦胸还大这个现象主要跟三个原因有关。第一是健身导致的肌肉发达，比如举铁会让胸大肌更明显，但肌肉密度比脂肪高30%，所以同样胸围肌肉型的人看起来更瘦。第二是内衣支撑，调查显示85%的当红女明星上镜时会穿3罩杯以上带钢圈内衣，这种内衣能将胸部上提2-3厘米。第三是镜头效果，电影级摄像机在35度仰角拍摄时，胸部在画面占比会从正常时的15%增加到25%。比如某古装剧女主演，实际胸围88cm，但通过45度侧身仰拍，在剧中呈现的胸部投影面积达到112cm²，比真实数据夸大27%。这些因素叠加起来，就形成了胸大身瘦的独特视觉效果。