有些女生在月经期间会拉肚子，主要是激素变化和肠道敏感导致的。比如雌性激素下降会让肠道蠕动变快，加上心理紧张也可能让肠胃受刺激。有些女生还可能因为经血刺激肠道，形成轻微腹泻。

激素变化和肠道敏感是主要原因。雌性激素波动直接影响肠道功能，《妇科健康研究》显示约35%女性经期会出现肠道不适，其中腹泻占28%。肠道敏感多因经前前列腺素分泌增加，刺激肠道平滑肌收缩，就像突然加速的传送带。心理压力也会让副交感神经兴奋，导致肠鸣和稀便。经血中的前列腺素残留可能继续刺激肠道，形成连锁反应。不过这种情况通常持续3-5天，如果超过一周或伴随腹痛，就要警惕肠易激综合征了。