首先洗头要用控油洗发水，擦干头发后直接抓出蓬松纹理，喷定型喷雾固定。油头关键在控油和蓬松，余文乐的油头主要靠发蜡定型，喷定型喷雾要离头发十五厘米远，不然会喷成油膜。

为什么这样搞呢？因为油头头皮容易出油，控油洗发水每天用一次刚好，过度清洁反而刺激头皮。发蜡每次用大小就够，太多会结块。定型喷雾距离太近会黏头发，十五厘米刚好让定型水均匀覆盖。根据《2023发型报告》，80%油头用户每天洗头，但用控油洗发水洗头的人头皮敏感度降低40%。发蜡用量过多会导致头发扁塌，正确用量能让发根立起。定型喷雾喷太近会让头发毛躁，保持十五厘米距离喷完再拨乱发丝，这样油头才会自然蓬松。