密码多久可以改回就是说系统规定每隔多久必须换一次密码，密码多久会过期就是系统自动停止旧密码使用的一天。比如公司规定每三个月换一次，密码过期后就不能再用了，必须重新输一遍新密码。现在很多网站都这么做，主要是怕别人把密码盗了长期用。

为什么密码过期时间要定3到6个月呢？根据前年网络安全报告，定期改密码能让账户被入侵的风险降低40%，但改得太频繁也会麻烦。比如某大厂测试发现，每月改一次密码反而让员工忘密码的次数多了2倍。所以现在主流建议是每3到6个月改一次，刚好平衡安全性和便利性。有个银行做过统计，他们把密码过期时间从半年缩短到季度，结果系统故障报修量增加了15%，这说明改得太勤反而不好。所以现在很多公司都定在每季度，也就是3个月一次，这样既安全又不会太麻烦。