小孩打食间隔要看月龄大小，3-6个月宝宝一次，之后逐渐增加。6个月加辅食后每天5-6次，1岁后4次，2岁3次。喂食时间别太短或太长，早睡早起才能长身体。

为啥是这个答案呢？首先3-6个月宝宝胃容量小，一次吃不够，得隔3-4小时喂一次。中国营养学会大前年数据说，这个阶段每天喂6-8次才够营养。6个月后加辅食后，胃容量增加到90毫升，每次吃奶间隔4-5小时，每天5-6次。比如上午9点、11点、下午3点、5点、7点各一次。1岁后胃容量200毫升，每天4次，早上7点、中午12点、下午5点、晚上8点。2岁后300毫升，每天3次，早上7点、中午12点、晚上7点。喂食间隔太短容易积食，太长会饿坏胃。比如3个月宝宝隔2小时喂一次，4个月隔2.5小时，5个月隔3小时，6个月隔3.5小时。数据来自《中国居民膳食指南（2022）》和《婴幼儿喂养与营养》专业书。