精索静脉曲张疼是因为静脉血液在周围堆积，时间久了血管壁变粗，压迫到神经和周围组织。久坐或剧烈运动会让血管更紧张，还可能让局部温度升高，血管扩张更明显。肿胀的静脉像条“粗绳子”勒着，动一下就疼得慌。

静脉血液倒流到附近，瓣膜关不严是主因。据统计，约30%的男性有精索静脉曲张，其中5-10%会疼得厉害。静脉里堆积的血液让温度比正常高2-3度，血管壁弹性下降，就像水管用久了会漏。疼的位置多在阴囊下方，按压时酸胀感明显。久坐的人发病率比站立工作者高2倍，剧烈运动后疼痛感加重。数据显示，血栓形成风险是0.5-1%，一旦出现持续剧痛，可能已经引发炎症或血栓。日常避免久坐、提重物，穿透气内裤，疼痛感能减轻。运动时戴护具，疼痛剧烈要就医查激素水平，可能和雄激素不足有关。