老咬手指可能跟压力大有关，也可能是因为无聊，或者模仿别人，还有可能是心理需求没满足。小孩大人都可能这样，咬完手指还可能感觉舒服，但长期咬手指容易伤到皮肤，甚至得口腔疾病。

中国心理学会大前年调查显示，有32%的青少年有频繁咬手指习惯，其中18-25岁成年人占14%。咬手指可能跟大脑前额叶发育不完全有关，这个区域负责控制冲动行为。比如孩子写作业时咬手指，可能是因为注意力不集中，或者想缓解紧张情绪。还有研究说，有些人从小没被允许吮吸手指，成年后用咬手指替代。如果一个人长期缺乏亲密关系，咬手指也可能是寻求自我安抚的方式。比如有位心理咨询师说，他接诊的咬手指患者中，60%的人童年时父母陪伴时间少。不过要注意，如果咬手指伴随焦虑症、强迫症等症状，最好找医生看看。