耳朵突然堵住主要是耳道被东西堵住或者鼻塞导致气流变差。比如感冒时鼻涕倒流进耳道，或者睡觉压到耳朵，温度变化让耳膜收缩也可能引起。这时候听声音像隔层棉，特别在转头时更明显。

这是因为在耳道和鼻咽之间有个咽鼓管，正常能平衡两边压力。感冒时鼻腔黏液变多，这个管子被堵住就导致耳内压力变化。根据《耳鼻喉科临床指南》数据，约60%的感冒患者会出现暂时性耳闷，鼻塞严重时咽鼓管开放时间会缩短30%-50%。温度骤变会让耳膜里的液体膨胀，就像气球遇冷收缩，这时候声音传导就变差了。还有睡觉压到耳朵时，外耳道被压扁，正常空气流通被阻断，所以会感觉堵得慌。这些情况大部分是暂时的，等分泌物排出来或者恢复温度就能好。