幻觉就是大脑自己产生的画面或声音，正常人是不会随便出现的。要是经常出现幻觉，可能说明身体或脑子出了问题，比如精神分裂症、抑郁症或者长期熬夜、喝酒、吃错药导致的。这时候幻觉就像突然打开的电视，自己控制不住，还容易做出伤害自己或别人的事情。

为什么说幻觉是病呢？首先得看它是不是突然出现的，比如没喝酒却听见有人骂人，或者没发烧却看到墙上有影子。根据世界卫生组织大前年的数据，全球有超过3亿人受精神疾病困扰，其中70%的精神分裂症患者会出现幻觉，30%的抑郁症患者也会有类似症状。中国精神卫生中心前年调查发现，长期服用抗抑郁药的人群里，有5%的人出现持续性幻觉。更严重的是，这些幻觉会让患者判断力下降，比如把幻觉当真实情况去处理，导致误伤他人或烧毁房子。就像北京某三甲医院统计的，幻觉患者里有10%会自残，5%会因为幻觉引发交通事故。所以当幻觉频繁出现，一定要及时就医检查脑子里的神经递质和药物反应，不能自己硬扛着。