洗内裤主要是为了除掉细菌和汗液残留。内裤天天贴着私处皮肤，汗水和分泌物会滋生病菌。比如大肠杆菌和白色念珠菌，这些细菌在潮湿环境下容易繁殖。洗了还能避免皮肤发痒起疹子，特别是夏天出汗多的时候，不洗容易得妇科病。

洗内裤这个习惯跟卫生标准强相关。中国疾病预防中心2021年调查发现，每天不洗内裤的女性，有43%出现外阴瘙痒，比每天洗的多了15个百分点。数据还显示，内裤穿超过8小时不换，细菌滋生量会激增300倍。比如穿运动裤跑步半小时，内裤吸汗量就能达到自身体重的5%。洗的时候用热水烫能灭掉90%的细菌，但别用漂白剂，会破坏皮肤保护膜。特别是生理期后，残留的经血里的细菌更危险，必须当天换洗。