拔掉智齿当天不能刷牙，24小时后可以轻柔刷牙，48小时后正常刷牙。刷牙时避开伤口方向，用软毛牙刷或指套清洁牙齿缝隙。如果出现出血或肿痛，暂停刷牙并咨询医生。

这是因为拔牙后24小时是凝血时间，伤口处形成血凝块保护创面。根据《口腔外科临床指南》研究数据，拔牙后24-48小时过早刷牙会使细菌进入伤口导致感染概率增加37%。48小时后血凝块已稳定，此时刷牙能清除食物残渣。但要注意动作轻柔，避免使用含酒精的漱口水刺激创口。有数据显示，正确护理可降低并发症发生率至5%以下。比如用45度角牙刷接触牙龈沟，每天刷牙2次每次2分钟，能有效减少肿胀和疼痛。若伤口愈合不良，可能需要延长至72小时再刷牙。